Paljon leukoja lauantaina
Lauantaina voimaosuudessa oli paaaljon leuanvetoja, ja puhtaita semmoisia. Yhteensä 10 kierrosta, jokainen kierros kesti yhden minuutin ja sen aikana tuli suorittaa 5 leukaa putkeen, jonka jälkeen lopun minuutista sai palautua. Alkupään kierrokset menivätkin vielä lisäpainojen kanssa, mutta loppukohden taakkaa joutui keventämään.
Loppuun WOD ja jalat mukavasti hapoille viikonlopun kunniaksi.
3 rounds for time:
400m run
12 hand release pushups
21 wallballs
“All know the way, few actually walk it.”
