Run for a good Claus!
Kuten jo mainittua, lauantai on meille yleensä se päivä viikosta millon otetaan vähän rennommin ja käydään toisella puolella jokea kahtomassa kaupungin valoja. Jo perinteeksi muodostuneet lauantaikänneröiset on johtanut siihen että viikon ainoasta lepopäivästä eli sunnuntaista ei saa lähellekkään niin paljon irti kuin kroppa vaatisi.
Vaikka pyrimmekin harjoittelemaan mahdollisimman monipuolisesti, on pelkkä cardio painotteinen treeni jäänyt vähemmälle. Normaaleissa metconeissa on kyllä sitäkin, mutta ikinä ei olisi pahitteeksi käydä aina juoksentelemassa sillon tällön.
Santa Dash on hyväntekeväisyys tempaus mikä järjestetään North bull islandilla noin 10 kilometriä Dublinista koilliseen. Kyseistä juoksua on järjestetty vuodesta 2009 lähtien ja mukana on muun muassa Make a wish- foundation.
Idea on yksinkertainen: Maksat 25 euroa ja saat itsellesi joulupukki puvun ja sirulla varustetun juoksunumeron. Valittavana on viiden tai kymmenen kilometrin juoksu ja maaliviivan ylittäessä saa hienon mitalin muistoksi.
Kävimme siis rykäsemässä 10 kilometrin matkan vähän niinkuin palauttavana lenkkinä menneestä viikosta. Keli oli mukavan lämmin ja juoksukin tuntui kulkevan pehmeässä rantahietikossa.
Pukit jouksun jälkeen. Kuvassa myös Steven kuka treenailee kanssa Ronilla.
